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我入門了人電強身功
民生共修處 林淑靜師姐
跟人電功結緣,說起來在五年前，由靖媚師姐帶領至民生共修處學習，原因無它，長年照顧母親，知道健康的重要性，加上師姐強調人電功易學易做，媽媽也可以來學，對身體很好的，我就跟著去了。
本有邀母親同往，母親已多年不良於行，堅不同行，我只好自行體驗，對門外漢的我來講，依樣畫葫蘆不難，但聽師兄姐的見證直覺太不可思議！加上當時身體健康的我，上完六堂課，毫無感覺，之後靖媚師姐引領一次共修，見到氣動也有點嚇到！又師姐很忙也未再叮嚀練功，就這樣與人電擦身而過。
今年，是我這健康寶寶犯命符的一年，自年初起，身體開始起變化，起初是頭痛，接著腳抽筋、蕁麻疹、甲狀腺機能亢進、月事不順接踵而來，幾乎讓我招架不住，不停的進出醫院、拿藥、吃藥都不見改善，反而頻率越來越密集！自我反省，過去確實都在照顧別人，很少關心自己，在他人眼裡，我也是精力充沛型的人，少有人知道我為病所苦，又不習慣訴苦，日子照樣要過，只是較少出門，生病的人會胡思亂想，我也體會到了！自怨自艾，還會怪住家風水！現在想來，實在有點可笑！
一位久未謀面的老友來電，說的是另一共同朋友生病的話題，這才聊起我一點頭痛的病情，她介紹我去看一位老中醫，說她表姐頭痛在那裡看好的。我想，一櫃子的西藥，怎麼都沒想到看中醫？立即去看診，老醫師把了把脈，跟我說我的氣都集中在下半身上不來，所以腦缺氧引發頭痛，建議我去練太極或瑜珈強身。
我也很積極尋找這兩功法，不是路途太遠就是動作太難，想到要長期練就裹足不前，就在此時，因女兒清她的房間，清出一箱我多年不動的文件跟ＣＤ，我在整理回收這些文件時，突然看見人電功的ＣＤ，有點模糊的記憶，將它播放來聽，十五節的香功，我記得的不到五節，只記得動作簡單易學易做，立即上網找尋資料，正好民生共修處要開基礎課，我立即聯絡母親，邀她一起去上課，沒想到她一口答應，這讓我欣喜若狂！告訴自己的身體，我要主動出擊了！
打電話給洪師姐，請教她我這人電逃兵有沒有資格帶媽媽去報名？師姐親切的說沒問題，我還問要不要重新報名？因為我都忘光了，洪師姐說不用，直接來就可以。於是，我就帶著媽媽到民生共修處重新學習。
上第一堂課才發現，很多我以為記得的動作都記錯了！真是武功盡廢！而媽媽是類風溼關節炎患者，很多小動作她都做不來，我們真是老弱殘兵母女組！還好，媽媽上完課心情很好，覺得共修處師兄姐都很親切，願意繼續學完基礎班，真是謝天謝地！因為這次我一定要好好學。
重新練功，不像五年前無感了！練到雙手合十時，我的腳底像有萬根針在刺，還發燙，隨意問一位師姐，她說很好啊！還教我踏踏地板就好了，試試看還真的好了！有心練功就要不恥下問，得到親切有信心的答覆，更增加練功的意願。果然，這現象在練到第十次時就消失了！後來練到第二十次時，半夜腳抽筋，那時不懂氣衝病灶，也不懂熱敷，痛到不知怎麼辦，就直覺的用雙手放在膝蓋後面把腳抬起來，很神奇的事發生了，不到十秒就好了！真是歪打正著！至今未再抽筋過。
在練到三十七次時，剛好當天是共修日，在家裡練功時，頭痛來找了！痛到快要打電話給師姐，但想過幾個小時就要去共修了，到現場再問師姐好了！硬是強忍不吃藥，到了共修處，練功時間已到，來不及問，頭痛加頭昏我還是跟著練，想說練完再去問，結果在練功時，我哈欠連連，多到數不清，又有幾次重心不穩好像快跌倒！撐到練完，終於坐下來了！鬆了一口氣，接著靜坐，當天寒流來襲，我卻坐出一身汗，全身都溼了！說也奇怪靜坐結束時，頭痛消失了！本要問學姐的問題得到答案，我很清楚那是氣衝病灶！心裡很是欣喜，離場時我還是找了位師姐問，問的不是頭痛，而是哈欠的問題，師姐說很好啊！打哈欠就是在排病氣，見師姐的肯定笑容，我也笑著離開了！今年以來，我的頭痛藥從一顆吃到變六顆，練功以後，一顆頭痛藥都沒吃過了！
我甲狀腺的困擾是心跳過快，每分鐘都跳一百二十下以上，吃藥後降到最低九十下，所以藥斷不掉，練到四十次時，在家自己量血壓，居然出現七十八下！真是太感恩了！因為心跳快，呼吸也急促，剛開始要算三分鐘的雙手合十時，我三分鐘呼吸是八十次，練到現在變六十次，所以越練越有信心。
現在的我，積極練功，也跑共修處，學習更多手法，回家拿自己當實驗，每天顧六個穴道，熱敷自己身體，才發現從沒這麼疼愛自己的感覺！更高興的是我家師兄也加入了人電，我們可以共修，我都沒遇到其它師姐的難題，感恩！
每次共修，都被現場的志工師兄姐感動，我常在共修處落淚，若不是有深切的體驗，天氣這麼冷，還跑到共修處當志工，還常要被我這種菜鳥問問題，還要上台示範或分享，慶生會還有師兄無限量供應壽桃跟大家分享…。我常在想自己何德何能身在其中享受這一切？
人電強身功的門很大也很開，但真要入門也不容易，沒有壓力，沒有考試，沒有收費，只有友善，只有分享，成敗存在一心，都看自己，多練多得，少練多失，五年前我錯過也沒人來罵我，今天我認真的學也沒人認識我，真是難得的團體，我要珍惜善緣，因為，我深信善緣聚足才能入得了這個功法的門，我現在志在高級班，今天分享是一個目標──練功一百次，將來二百次、三百次我都會再來分享的。
合十感恩！
民生共修處 林淑靜師姐
跟人電功結緣,說起來在五年前，由靖媚師姐帶領至民生共修處學習，原因無它，長年照顧母親，知道健康的重要性，加上師姐強調人電功易學易做，媽媽也可以來學，對身體很好的，我就跟著去了。
本有邀母親同往，母親已多年不良於行，堅不同行，我只好自行體驗，對門外漢的我來講，依樣畫葫蘆不難，但聽師兄姐的見證直覺太不可思議！加上當時身體健康的我，上完六堂課，毫無感覺，之後靖媚師姐引領一次共修，見到氣動也有點嚇到！又師姐很忙也未再叮嚀練功，就這樣與人電擦身而過。
今年，是我這健康寶寶犯命符的一年，自年初起，身體開始起變化，起初是頭痛，接著腳抽筋、蕁麻疹、甲狀腺機能亢進、月事不順接踵而來，幾乎讓我招架不住，不停的進出醫院、拿藥、吃藥都不見改善，反而頻率越來越密集！自我反省，過去確實都在照顧別人，很少關心自己，在他人眼裡，我也是精力充沛型的人，少有人知道我為病所苦，又不習慣訴苦，日子照樣要過，只是較少出門，生病的人會胡思亂想，我也體會到了！自怨自艾，還會怪住家風水！現在想來，實在有點可笑！
一位久未謀面的老友來電，說的是另一共同朋友生病的話題，這才聊起我一點頭痛的病情，她介紹我去看一位老中醫，說她表姐頭痛在那裡看好的。我想，一櫃子的西藥，怎麼都沒想到看中醫？立即去看診，老醫師把了把脈，跟我說我的氣都集中在下半身上不來，所以腦缺氧引發頭痛，建議我去練太極或瑜珈強身。
我也很積極尋找這兩功法，不是路途太遠就是動作太難，想到要長期練就裹足不前，就在此時，因女兒清她的房間，清出一箱我多年不動的文件跟ＣＤ，我在整理回收這些文件時，突然看見人電功的ＣＤ，有點模糊的記憶，將它播放來聽，十五節的香功，我記得的不到五節，只記得動作簡單易學易做，立即上網找尋資料，正好民生共修處要開基礎課，我立即聯絡母親，邀她一起去上課，沒想到她一口答應，這讓我欣喜若狂！告訴自己的身體，我要主動出擊了！
打電話給洪師姐，請教她我這人電逃兵有沒有資格帶媽媽去報名？師姐親切的說沒問題，我還問要不要重新報名？因為我都忘光了，洪師姐說不用，直接來就可以。於是，我就帶著媽媽到民生共修處重新學習。
上第一堂課才發現，很多我以為記得的動作都記錯了！真是武功盡廢！而媽媽是類風溼關節炎患者，很多小動作她都做不來，我們真是老弱殘兵母女組！還好，媽媽上完課心情很好，覺得共修處師兄姐都很親切，願意繼續學完基礎班，真是謝天謝地！因為這次我一定要好好學。
重新練功，不像五年前無感了！練到雙手合十時，我的腳底像有萬根針在刺，還發燙，隨意問一位師姐，她說很好啊！還教我踏踏地板就好了，試試看還真的好了！有心練功就要不恥下問，得到親切有信心的答覆，更增加練功的意願。果然，這現象在練到第十次時就消失了！後來練到第二十次時，半夜腳抽筋，那時不懂氣衝病灶，也不懂熱敷，痛到不知怎麼辦，就直覺的用雙手放在膝蓋後面把腳抬起來，很神奇的事發生了，不到十秒就好了！真是歪打正著！至今未再抽筋過。
在練到三十七次時，剛好當天是共修日，在家裡練功時，頭痛來找了！痛到快要打電話給師姐，但想過幾個小時就要去共修了，到現場再問師姐好了！硬是強忍不吃藥，到了共修處，練功時間已到，來不及問，頭痛加頭昏我還是跟著練，想說練完再去問，結果在練功時，我哈欠連連，多到數不清，又有幾次重心不穩好像快跌倒！撐到練完，終於坐下來了！鬆了一口氣，接著靜坐，當天寒流來襲，我卻坐出一身汗，全身都溼了！說也奇怪靜坐結束時，頭痛消失了！本要問學姐的問題得到答案，我很清楚那是氣衝病灶！心裡很是欣喜，離場時我還是找了位師姐問，問的不是頭痛，而是哈欠的問題，師姐說很好啊！打哈欠就是在排病氣，見師姐的肯定笑容，我也笑著離開了！今年以來，我的頭痛藥從一顆吃到變六顆，練功以後，一顆頭痛藥都沒吃過了！
我甲狀腺的困擾是心跳過快，每分鐘都跳一百二十下以上，吃藥後降到最低九十下，所以藥斷不掉，練到四十次時，在家自己量血壓，居然出現七十八下！真是太感恩了！因為心跳快，呼吸也急促，剛開始要算三分鐘的雙手合十時，我三分鐘呼吸是八十次，練到現在變六十次，所以越練越有信心。
現在的我，積極練功，也跑共修處，學習更多手法，回家拿自己當實驗，每天顧六個穴道，熱敷自己身體，才發現從沒這麼疼愛自己的感覺！更高興的是我家師兄也加入了人電，我們可以共修，我都沒遇到其它師姐的難題，感恩！
每次共修，都被現場的志工師兄姐感動，我常在共修處落淚，若不是有深切的體驗，天氣這麼冷，還跑到共修處當志工，還常要被我這種菜鳥問問題，還要上台示範或分享，慶生會還有師兄無限量供應壽桃跟大家分享…。我常在想自己何德何能身在其中享受這一切？
人電強身功的門很大也很開，但真要入門也不容易，沒有壓力，沒有考試，沒有收費，只有友善，只有分享，成敗存在一心，都看自己，多練多得，少練多失，五年前我錯過也沒人來罵我，今天我認真的學也沒人認識我，真是難得的團體，我要珍惜善緣，因為，我深信善緣聚足才能入得了這個功法的門，我現在志在高級班，今天分享是一個目標──練功一百次，將來二百次、三百次我都會再來分享的。
合十感恩！
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